Je suis à mon 4eme jour de phase d'attaque et je dois avouer que c'est loin d'être facile... 
Moi qui aime beaucoup le sucre (bonbons, chocolat, crémes...) il m'en coute énormément !!
Donc, je part du principe qu'un régime ne doit pas être une contrainte, et donc je me permet un petit fruit sec dans la journée !!!
Mon autre soucis, c'est l'eau !!! J'ai beaucoup de mal à boire une bouteille dans la journée alors je compense par du thé ou du café mais là encore ça me fait manger du sucre.
De toute façon, que se soit ce régime ou un autre le probléme serait le même, se serra donc un plus plong que prévu, mais cette fois c'est décidé j'y arriverai !!! 
Commentaire de coeurdorizon (25/12/2020 16:18) :