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Pain micro-ondes
22/02/2012 20:18
Recette pour faire un pain "Dukan"
- 4 cs de son d'avoine
- 2 petits suisses 0%
- 2 oeufs
- 1 cc de levure chimique
Mettre tous les ingredients dans votre mixeur et mixez jusqu'à ce que tous les ingrédients soient bien mélangés.
Vous devez obtenir une préparation légerement liquide. d'ailleurs je me suis demandée comment ça aller devenir solide !!!5 min au micro-ondes et voilà c'est préts !!!!
Même les enfants ont aimé le pain de ce soir !!!
Bonne dégustation. 
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Commentaire de milanini (23/02/2012 13:58) :
Bonjour: j'ai essayé de faire de la pâte levée avec du SUCARYL, cela ne
fonctionne pas, en effet, c'est la combinaison du sucre et de la levure qui
fait, je crois, lever la pâte: est-ce que je me trompe ? AMITIÉS J-C
http://milanini.vip-blog.com/
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Commentaire de salie001 (09/10/2020 17:44) :
Merci pour ce très bon site, vraiment un panaché de bonnes et intéressantes
idées. Surtout continuez ainsi. Bon courage
Cordialement
Voyance gratuite
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 Commentaire de coeurdorizon (25/12/2020 16:18) :
Agréablement surprise par la découverte de votre site si joli et tellement
original , tout y est bien conçu et très beau avec beaucoup de choix, c’est
une merveille !!
voyance en ligne
http://coeurdorizon.vip-blog.com/
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Cake saumon-surimi
16/02/2012 14:17
Pour le cake saumon-surimi, il vous faut :
- 4cs de son d'avoine
- 2cs de son de blé
- 3cs de fromage blanc 0%
- 3 oeufs
- 1cc de moutarde à l'ancienne
- 1 sachet de levure
- 4 ou 5 batonnets de surimi
- 150 g de saumon fumé
Mélangez le tout et mettre au four (préalablment chauffé) à 180° pendant 30 à 40 minutes.
Vous pouvez rajouter un peu de poivre mais surtout pas de sel, le saumon étant déjà salé !
Vous pouvez le manger diete ou froid, il reste tout aussi bon !!
Bon appetit !
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Commentaire de milanini (16/02/2012 23:09) :
Bonsoir: BEURK, il faut savoir qu'un régime dure longtemps (toujours) et le
moindre écart se paye comptant AMITIÉS.
http://milanini.vip-blog.com/
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Commentaire de salie001 (09/10/2020 17:45) :
Merci beaucoup pour ce site et toutes les informations qu’il regorge. Je le
trouve très intéressant et je le conseille à tous !
Bonne continuation à vous. Amicalement
voyance gratuite en ligne
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Phase d'attaque
16/02/2012 14:07
Je suis à mon 4eme jour de phase d'attaque et je dois avouer que c'est loin d'être facile...  Moi qui aime beaucoup le sucre (bonbons, chocolat, crémes...) il m'en coute énormément !!
Donc, je part du principe qu'un régime ne doit pas être une contrainte, et donc je me permet un petit fruit sec dans la journée !!!
Mon autre soucis, c'est l'eau !!! J'ai beaucoup de mal à boire une bouteille dans la journée alors je compense par du thé ou du café mais là encore ça me fait manger du sucre.
De toute façon, que se soit ce régime ou un autre le probléme serait le même, se serra donc un plus plong que prévu, mais cette fois c'est décidé j'y arriverai !!! 
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Commentaire de milanini (18/02/2012 22:55) :
Bonsoir: je suis au régime depuis + de 15 ans (diabète) au début, j'en ai
bavé car je suis gourmand, mais à la longue, je m'y suis habitué,
d'ailleurs, je n'avais pas le choix: régime ou mourir à petit feu. COURAGE,
AMITIÉS J-C
http://milanini.vip-blog.com/
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Commentaire de salie001 (09/10/2020 17:46) :
C'est avec plaisir que je regarde votre site ; il est formidable. Vraiment
très agréable à lire vos jolis partages .Continuez ainsi et encore merci.
Voyance gratuite par
mail
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Commentaire de coeurdorizon (25/12/2020 16:18) :
Merci de nous apporter de la détente, votre site est merveilleux, je suis
tous les jours dessus et j’en vois pas la fin tellement il y a des
nouveautés.
Merci pour nous donner autant de bonheur !
voyance gratuite en ligne
http://coeurdorizon.vip-blog.com/
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Présentation
16/02/2012 11:06
Bonjour,
Les kilos en trop ça me connait, et là, je n'en peux plus. Les régimes, j'en ai fait mais à chaque fois, c'est pareil la volonté me manque... Car au bout d'un moment les idées de repas ne sont plus là.
Voilà pourquoi, j'ai décidé de faire ce blog pour noter des recettes et me motiver dans cette nouvelle expérience. Ca sera mon journal de bord !!!
Si vous voulez vous aussi perdre du poids n'hésitez pas à laisser des commentaires, à plusieurs, c'est toujours plus facile !!!
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Commentaire de milanini (24/02/2012 22:31) :
Bonsoir: c'est un êu comme les "alcooliques anonymes": à plusieurs, c'est
toujours + facile: quand l'on se retrouve devant le réfrigérateur, l'on est
tout(e) seul (e).
http://milanini.vip-blog.com/
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Commentaire de salie001 (09/10/2020 17:46) :
Merci pour ces bons moments sur votre blog. Je suis souvent au poste pour
regarder (encore et toujours) ces merveilleux articles que vous partagé.
Vraiment très intéressant. Bonne continuation à vous !
voyance gratuite mail
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